アロマのクラリセージの効能
クラリセージというアロマオイルをご存知ですか？クラリセージという名前は聞いたことがなくてもサルビアという名前は聞いたことのある方も多いでしょう。クラリセージとはサルビアのことで、毎年５月ころから花を咲かせス植物のことです。クラリセージはアロマオイルにも古くから使用されています。クラリセージのアロマにはどのような効能などがあるのでしょうか。クラリセージの効能には女性ホルモンのバランスを整える作用があります。そのためヨーロッパでは生理時の腹痛を緩和するのに処方したり、生理のサイクルを正常にするために処方されています。また疲れがたまって抜けきれないｔこう慢性疲労にもクラリセージオイルは効果的です。クラリセージアロマの効能はこれだけではありません。クラリセージのオイルはしわが増えるのを防いでくれたり、余計に分泌する皮脂を抑制してくれる効果があるので、にきび対策などにも良い作用をしてくれます。
また精神面でもクラリセージの効能は精神不安定なときなどを回復してくれる作用があるので、うつ病を緩和してくれることもあります。またクラリセージを試用した多くの人が非常にはっきりとした夢を見るという報告があります。またEDなどの治療にクラリセージを使用して回復したという事例もあるそうです。このクラリセージですが、経血の流れを促進してしまうので、妊娠中にはほかのアロマオイルと同様に使用してはいけません。アロマのクラリセージには様々な効能があるので自分の目的に合った使用をしましょう。