アロマオイルの効果いろいろ
最近はローズの香りがする飲む香水などが人気がありますよね。有名芸能人も使ってたりしてとても人気の飲む香水ですが、アロマオイルでも最近注目されているのがローズヒップのオイルですね。
このローズヒップのアロマオイルの効果として生理痛が緩和されたと言うことで注目されています。実際にこのローズアロマを使用した女性の感想は、痛みが緩和されたと言うより冷えが緩和されたと言っていました。
それもそのはずですね。ローズヒップには体を温める作用があるので、冷え性の女性には試してみる価値がありそうです。またローズのやさしい香りも冷え性以外にもリラックス効果が得られるのではないでしょうか。
なぜローズヒップのアロマオイルが生理痛緩和につながるのかといえば、おそらく冷えを改善することによって体の内部が温められ、冷えからくると言われる生理痛が緩和される効果が出るんじゃないでしょうか。生理痛に悩まされていた人で、鎮痛剤に頼るのはちょっと。。。という方にはローズのアロマオイルの効果を試してみるのも一案かもしれません。
ただ、効果の程は個人差があるかと思いますので、長期間飲まれて気長に待てる方向けですよ。このオイル体を温める作用もありますが、ローズの独特の香りがリラックス効果を上げそうです。
ローズヒップでアロマ効果のあるのは生理痛の原因が冷えの方のみの対応策だそうで、
子宮筋腫や子宮内膜症な方にとっては効果を期待できませんとのことです。
また生理痛で我慢しようとおもえば出来るけどおなかが痛いときにはローズヒップをアロマオイルにし、腹部をマッサージすれば温めの効果もなります。生理痛に苦しくなったらこのことを思い出してくださいね